17 نکته برای عاشق کردن دیگران (بر اساس روانشناسی عشق)

1. شباهت، آهنربای عشق

تحقیقات نشان می‌دهد که افراد به سمت کسانی جذب می‌شوند که با آنها شباهت دارند. این شباهت می‌تواند در ارزش‌ها، علایق، اهداف زندگی، و حتی ویژگی‌های ظاهری باشد. سعی کنید زمینه‌های مشترک با فرد مورد نظر خود را پیدا کنید و روی آنها تمرکز کنید.

مثلا اگر هر دو به موسیقی کلاسیک علاقه دارید، درباره‌ی آهنگساز مورد علاقه‌تان صحبت کنید یا با هم به کنسرت بروید. این شباهت‌ها پلی بین شما ایجاد می‌کنند.

شناخت و درک متقابل از این شباهت ها می‌تواند تاثیر بسزایی در جذابیت شما داشته باشد.

2. مجاورت، فرصتی برای آشنایی

هر چه بیشتر با کسی در ارتباط باشید، احتمال اینکه به او علاقه‌مند شوید بیشتر است. این “اثر مجاورت” نشان می‌دهد که قرار گرفتن مکرر در معرض یک فرد، احساس آشنایی و راحتی ایجاد می‌کند.

اگر می‌خواهید کسی را عاشق خود کنید، سعی کنید بیشتر در کنارش باشید. در فعالیت‌های مشترک شرکت کنید، در محل کار یا دانشگاه بیشتر با او معاشرت کنید.

البته باید مراقب باشید که این مجاورت تبدیل به مزاحمت نشود. تعادل را رعایت کنید.

3. جذابیت فیزیکی، پیش‌نیاز مهم

اگرچه جذابیت تنها عامل تعیین‌کننده نیست، اما نقش مهمی در جذب اولیه افراد دارد. به ظاهر خود اهمیت دهید، بهداشت را رعایت کنید و سعی کنید بهترین نسخه از خودتان باشید.

این به معنای تغییر کامل خود نیست، بلکه به معنای مراقبت از خود و ارائه یک تصویر مثبت است.

لباس مناسب بپوشید، موهای خود را مرتب کنید و به سلامتی خود توجه کنید.

4. صمیمیت، کلید دلبستگی

ایجاد صمیمیت عاطفی، یکی از مهم‌ترین عوامل ایجاد عشق است. با فرد مورد نظر خود در مورد احساسات، ترس‌ها و آرزوهای خود صحبت کنید. به حرف‌های او با دقت گوش دهید و سعی کنید او را درک کنید.

این آسیب‌پذیری متقابل، پیوندی قوی بین شما ایجاد می‌کند.

البته صمیمیت باید به تدریج و با احترام به مرزهای طرف مقابل ایجاد شود.

5. تحسین، سوخت عشق

به طور با صداقت از ویژگی‌ها و رفتارهای مثبت فرد مورد نظر خود تعریف کنید. تحسین باعث می‌شود او احساس ارزشمندی و دوست‌داشتنی کند.

تعریف‌ها باید واقعی و مشخص باشند. به جای گفتن “تو خیلی خوبی”، بگویید “من واقعاً از صبر و حوصله‌ات در حل مشکلات قدردانی می‌کنم. “

زیاده‌روی در تحسین می‌تواند مصنوعی به نظر برسد، بنابراین تعادل را رعایت کنید.

6. لمس، زبان ناخودآگاه عشق

لمس‌های فیزیکی، مانند دست دادن، بغل کردن یا نوازش کردن، می‌توانند باعث ترشح هورمون اکسی‌توسین شوند که به آن “هورمون عشق” هم می‌گویند. این هورمون احساس دلبستگی و اعتماد را افزایش می‌دهد.

البته لمس باید متناسب با سطح رابطه و با رضایت طرف مقابل باشد. اجبار در لمس کردن، نتیجه معکوس خواهد داشت.

حتی یک لمس کوچک و دوستانه هم می‌تواند تاثیر زیادی داشته باشد.

7. لبخند، دعوت به دوستی

لبخند زدن یکی از ساده‌ترین و موثرترین راه‌ها برای جذب دیگران است. لبخند نشان می‌دهد که شما فردی دوستانه، خوشایند و قابل اعتماد هستید.

یک لبخند واقعی، از چشم‌ها شروع می‌شود و تمام صورت را درگیر می‌کند.

8. گوش دادن فعال، هنر ارتباط موثر

هنگامی که کسی با شما صحبت می‌کند، به طور کامل به او توجه کنید. تماس چشمی برقرار کنید، سر خود را به نشانه تایید تکان دهید و سوالات مرتبط بپرسید. این نشان می‌دهد که شما به حرف‌های او اهمیت می‌دهید.

از قطع کردن صحبت دیگران خودداری کنید و اجازه دهید او حرف‌هایش را کامل بزند.

9. حس شوخ‌طبعی، راهی به قلب

داشتن حس شوخ‌طبعی و توانایی خنداندن دیگران، یکی از جذاب‌ترین ویژگی‌هاست. شوخ‌طبعی می‌تواند استرس را کاهش دهد، جو را دوستانه‌تر کند و خاطرات خوشایندی ایجاد کند.

سعی کنید لطیفه‌های مناسب بگویید و از شوخی‌های توهین‌آمیز یا زننده خودداری کنید.

حتی اگر خیلی شوخ‌طبع نیستید، می‌توانید با خندیدن به شوخی‌های دیگران، نشان دهید که از مصاحبت با آنها لذت می‌برید.

10. حمایت، نشانه‌ی عشق واقعی

در مواقع سخت و دشوار، از فرد مورد نظر خود حمایت کنید. به او کمک کنید تا مشکلاتش را حل کند و به او دلگرمی دهید. این نشان می‌دهد که شما به او اهمیت می‌دهید و در کنارش هستید.

حمایت، نه تنها به معنای کمک مالی یا فیزیکی است، بلکه به معنای حضور عاطفی و شنیدن حرف‌های او نیز هست.

به او بگویید که به او ایمان دارید و مطمئن هستید که می‌تواند از پس مشکلاتش برآید.

11. غافلگیری‌های کوچک، لحظات به‌یادماندنی

لازم نیست همیشه هدیه‌های گران‌قیمت بخرید. گاهی اوقات یک شاخه گل، یک یادداشت عاشقانه یا یک غذای خانگی می‌تواند تاثیر بسیار بیشتری داشته باشد. این غافلگیری‌های کوچک نشان می‌دهند که به او فکر می‌کنید و برای خوشحال کردنش تلاش می‌کنید.

روابط عاطفی هستند.

15. مثبت‌اندیشی، جذب انرژی مثبت